Похудеть под гипнозом или воспитать силу воли


фото Похудеть под гипнозом

 

Сразу следует отметить, что тема похудения под гипнозом окружена массой мифов и преувеличений. Уж такова человеческая природа, что нам всегда хочется получить наилучший результат, прикладывая минимум усилий и затрачивая как можно меньше материальных средств.


Ни один профессиональный гипнотолог не гарантирует быстрое снижение веса, так как цель гипноза несколько иная. Полноценная работа с человеческим подсознанием обычно направлена на глубинное исследование психики человека на наличие определенных комплексов и фобий, которые часто являются первопричиной набора излишнего веса. Специалист по гипнозу способен быстро  и безболезненно разорвать причинно-следственные связи между психологическими проблемами и постоянным чувством голода, искореняя ощущение дискомфорта во время основного процесса похудения.

Гипноз не является чудом

или панацеей, это лишь дополнительный, вспомогательный метод среди комплексных мер, направленных на гармоничное снижение массы тела.


С помощью гипноза можно с легкостью за несколько двадцатиминутных сеансов изменить гастрономические пристрастия человека, перенастроив организм на получение удовольствия от здоровой, сбалансированной пищи, забыв про жирные блюда и фаст-фуд. Грамотный специалист по работе с подсознанием может избавить человека от негативных эмоций вследствие влияния частых стрессов, неуверенности в своих силах, зажатости, суетливости и замкнутости, придавая желающему похудеть оптимистичный настрой и заряжая энергией.

Также гипноз способствует улучшению качества усвоения пищи, насыщая организм полезными веществами, благодаря чему становится возможным сократить общее количество потребляемой за день еды и ее калорийность.

С помощью ритмичных звуков  и специальных движений гипнотизер вводит своего клиента в особое трансовое состояние , после чего производит корректировку повышенного аппетита, а также избавляет от привычки к постоянному перееданию, которая часто возникает на фоне детских страхов или приобретенных комплексов.
Особенно полезен гипноз может быть для тех, кто пытается бороться со стрессом с помощью внеплановых приемов пищи, ассоциируя еду со спокойствием и защищенностью . многие клиенты профессиональных гипнотизеров уверяют, что во время сеанса они испытывали исключительно позитивные эмоции, находясь в спокойной дружественной атмосфере.


Медитативные  техники,

другими словами – самогипноз, также способствуют не только похудению , но и общему оздоровлению и укреплению организма. Тем, кто нуждается в дополнительной мотивации, психологи рекомендуют осваивать технику аффирмации. Это своеобразная методика самостоятельного влияния на подсознание, заключающаяся в проговаривании ключевой фразы с определенной частотой.


Несмотря на все преимущества, гипноз не является идеальным решением проблем с лишним весом, ведь поддается влиянию далеко не каждый, а для качественной работы с подсознанием необходима внутренняя готовность самого человека в корне изменить свою жизнь. Совершенствование  духа и тела – это взаимосвязанный, длительный процесс, для успешного завершения которого все-таки придется приложить немало усилий.

 

фото Совершенствование  духа и тела